Problemas sexuales en la pareja

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Problemas sexuales en la pareja

Qué ocurre cuando un hombre no es sexualmente activo

A veces, al entrar en una relación seria, el sexo se vuelve menos, bueno, sexy. Ambas personas están ocupadas y no hay tiempo para hacerlo. Una persona prefiere tomar una copa de vino y ver «This Is Us». Se ha vuelto aburrido.

Recientemente hablé con Rachel Sussman, experta en relaciones y consejera matrimonial en la ciudad de Nueva York, sobre los problemas más comunes que encuentran las parejas en relación con la intimidad física, y su enfoque típico para ayudarlas. Siga leyendo para ver lo que realmente ocurre en las habitaciones de sus amigos.

Sussman dijo que éste es el problema más común que ve relacionado con la intimidad física. Por lo general, una persona quiere tener sexo más a menudo que la otra, que o bien está contenta con la cantidad de sexo que está teniendo o quiere incluso menos.Sussman suele adoptar un enfoque doble. Trabajará con la persona cuyo deseo sexual es menor para ver si hay algo que pueda hacer para aumentarlo. A veces, «la persona con mayor deseo sexual adopta un papel de depredador y eso no es saludable», dice Sussman: Por ejemplo, tienen que intentar acurrucarse y el miembro de la pareja con mayor deseo sexual tiene que resistir el impulso de iniciar el sexo.

No conectar sexualmente con la pareja

A veces, al entrar en una relación seria, el sexo se vuelve menos, bueno, sexy. Ambas personas están ocupadas y no hay tiempo para hacerlo. Una persona prefiere tomar una copa de vino y ver «This Is Us». Se ha vuelto aburrido.

Recientemente hablé con Rachel Sussman, experta en relaciones y consejera matrimonial en la ciudad de Nueva York, sobre los problemas más comunes que encuentran las parejas en relación con la intimidad física, y su enfoque típico para ayudarlas. Siga leyendo para ver lo que realmente ocurre en las habitaciones de sus amigos.

Sussman dijo que éste es el problema más común que ve relacionado con la intimidad física. Por lo general, una persona quiere tener sexo más a menudo que la otra, que o bien está contenta con la cantidad de sexo que está teniendo o quiere incluso menos.Sussman suele adoptar un enfoque doble. Trabajará con la persona cuyo deseo sexual es menor para ver si hay algo que pueda hacer para aumentarlo. A veces, «la persona con mayor deseo sexual adopta un papel de depredador y eso no es saludable», dice Sussman: Por ejemplo, tienen que intentar acurrucarse y el miembro de la pareja con mayor deseo sexual tiene que resistir el impulso de iniciar el sexo.

Cuando una mujer pierde el interés por un hombre

Es muy común que uno de los miembros de la pareja tenga una libido más baja o más alta que el otro, o que uno tenga una actitud más pasiva a la hora de iniciar el sexo.  Asimismo, muchas personas no experimentan un deseo sexual espontáneo y consideran que éste sólo suele aparecer después de que su pareja haga un avance. También es posible que necesiten que el entorno y el ambiente sean los adecuados.

Preocuparse por la vida sexual también puede deberse a la sensación de no tener tanto sexo como «debería», y a pensar que los demás lo hacen mucho más que tú. La verdad, por supuesto, es que la cantidad «correcta» es la que os venga bien a ti y a tu pareja, ni más ni menos.

Sabemos que esto puede resultar embarazoso y complicado, sobre todo si no han hablado de sexo juntos desde hace mucho tiempo, o nunca antes.  Si no estás seguro de por dónde empezar, puede que los siguientes consejos te resulten útiles:

A lo largo de este proceso, es importante que sigáis hablando y controlando al otro: contadle lo que os gusta, lo que os resulta difícil y lo que os gustaría probar en el futuro. Si uno de los dos se da cuenta de que las cosas avanzan demasiado rápido, puede ir más despacio.

Por qué mi mujer no está interesada en mí sexualmente

Kelly Gonsalves es educadora sexual, entrenadora de relaciones y periodista. Se licenció en periodismo en la Universidad Northwestern, y sus escritos sobre sexo, relaciones, identidad y bienestar han aparecido en The Cut, Vice, Teen Vogue, Cosmopolitan y otros medios.

Kristie Overstreet, Ph.D., LPCC, LMHC, CST, es sexóloga clínica y psicoterapeuta con 12 años de experiencia clínica. Es consejera autorizada en California, Florida, Georgia y Luisiana. También es terapeuta sexual certificada, profesional de la adicción certificada y presidenta del Departamento de Terapia, una práctica privada en el Condado de Orange que ofrece servicios de asesoramiento en todo Estados Unidos.

¿Cómo debe ser el sexo en una relación duradera? Lo más probable es que, si te estás haciendo la pregunta, tu vida sexual en una relación de larga duración probablemente esté encontrando algunos problemas. Tal vez el sexo ha disminuido en su relación, o tal vez el sexo se siente aburrido, incómodo u obligatorio en lugar de realmente divertido. Hablemos de los hechos cuando se trata del sexo en las relaciones a largo plazo: