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La importancia de decir te quiero

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La importancia de decir te quiero

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Cuando el “te quiero” entra en el ámbito de las relaciones, las cosas cambian a mejor, la relación se profundiza de forma natural y la conexión y el vínculo crecen. Dar ese paso puede parecer vulnerable, pero es a través de nuestra vulnerabilidad donde se produce nuestra capacidad de conectar profunda y auténticamente con otro corazón. Si tus palabras siguen siendo superficiales, todo lo demás también lo será.

Cuando una pareja llega a este nivel, existe una sensación de confort y paz. La pareja puede relajarse más en la relación y dejar que fluya y progrese sin esa ansiedad del “elefante en la habitación” que se cierne sobre ellos susurrando en su mente: “¿Cuándo ocurrirá?”. “¿Quién lo dirá primero?” y “¿Cómo debe decirse?”.

Decir “te quiero” es un paso importante en una relación, sin embargo el momento en que se haga no define si una relación es buena o mala. Cuando se siente bien, es crucial que estas palabras se pronuncien porque valida lo que se siente, y se siente bien decir y escuchar esas palabras.

A veces, cuanto más incómodo sea, mejor. Llevaba seis meses saliendo con mi marido y ninguno de los dos había pronunciado aún las palabras mágicas. Era un hermoso día de primavera en Chicago y él había perdido una apuesta, así que le tocaba planear un día sorpresa para mí. Anteriormente había perdido una apuesta, así que le vendé los ojos, le llevé al Planetario y luego a tomar unas copas en lo alto del edificio John Hancock (uno de los más altos del mundo). Ni que decir tiene que tuvo que ser bastante creativo para su sorpresa. Me llevó a una joya escondida llamada el Conservatorio Garfield. Era un hermoso país de las maravillas de las flores, las mariposas y todo tipo de agricultura.

¿es importante decirle a alguien que le quieres?

La raza humana está llena de muros de cemento colocados para evitar las vulnerabilidades. Estamos tan ocupados intentando que no nos hagan daño que a menudo nos hacemos daño a nosotros mismos primero, incluso por simple omisión o intención accidental. A menudo estamos tan preocupados por protegernos del rechazo, el dolor y las situaciones de miedo, que nos disuadimos de uno de los impulsos más simples, intensos y ciegamente instintivos. Somos ridículamente rápidos en convencernos de la importancia de decir “te quiero”.

El amor, ya sea por un hijo, una pareja, un padre, un hermano o un amigo, es un asunto arriesgado. Cuando amamos y permitimos que nuestras emociones no sólo se conozcan o se expresen, nos arriesgamos a una de estas tres cosas: el rechazo, la pérdida y tener que aceptar el amor de vuelta. Muchos de nosotros andamos por ahí con heridas tan profundas que el acto de aceptar amor a cambio da tanto miedo como el rechazo.

¿No sería increíble que, como raza humana, pudiéramos dejar de lado nuestras defensas por un solo día y ser completamente expresivos sin miedo? Tendríamos la capacidad de decir simplemente a las personas el significado honesto que tienen en nuestras vidas, el efecto que tienen en nosotros y el curso que nos gustaría que tomara la relación, incluso cuando ya estamos en ella. Omitir la expresión es casi lo mismo que darla por supuesta. Nadie muere con el remordimiento de haberle dicho a alguien con demasiada frecuencia lo mucho que le importaba, pero las personas mueren todos los días con el corazón todavía herido por un amor que nunca expresaron de verdad.

¿importa decir te quiero?

Kelly Gonsalves es educadora sexual, entrenadora de relaciones y periodista. Se licenció en periodismo en la Universidad Northwestern y sus escritos sobre sexo, relaciones, identidad y bienestar han aparecido en The Cut, Vice, Teen Vogue, Cosmopolitan y otros medios.

No hay reglas fijas sobre cuándo decir “te quiero” por primera vez en una nueva relación. Pero si te preguntas cómo debería ser tu calendario, aquí tienes algunas consideraciones.

Tu relación no ha terminado sólo porque tu pareja no te diga “te quiero” la primera vez que lo dices, dice Brown-James. “Si hay rechazo, puede doler. Tampoco significa que la relación tenga que terminar en ese mismo momento”, dice. “No hay manera de hacer que alguien se enamore de ti, y Brown-James recomienda no intentar acelerar el proceso porque puede hacer que la otra persona se sienta incómoda si se siente presionada. Dicho esto, hay formas de aumentar la conexión emocional con alguien, lo que puede ayudar a fomentar los sentimientos de intimidad.Sin embargo, es importante prestar atención si el amor mutuo no se expresa finalmente. “Si una pareja está saliendo en serio y el primer ‘te quiero’ aún no ha sido compartido por ambos miembros después de que hayan pasado entre ocho meses y un año, eso es una señal de que algo no va bien, ya sea en la dirección de la relación o en la disponibilidad emocional de uno o ambos miembros”, dice Manly.

¿por qué es tan importante decir “te quiero”?

Porque en nuestros días, hay una multitud de cosas que tiran de nosotros constantemente, pidiendo atraer nuestra atención, desde las relaciones abiertas hasta los extraños tentadores en las redes sociales y las aplicaciones de citas. “Si alguien está dispuesto a ser exclusivo contigo, o al menos a considerarte su pareja principal cuando la monogamia no es el objetivo, es una buena señal de que hay una profundidad en la relación que, al menos, va en dirección al amor”, dice la doctora Mann.Pero antes de soltarte en un momento de pasión, aconseja que te sientes con el sentimiento y seas consciente de cuáles son tus expectativas en torno a él. “Para algunas personas, la expectativa es: ‘Vale, yo lo digo y tú lo dices, y eso significa que estamos inmediatamente en una relación comprometida’. Para otros, la expectativa puede ser totalmente diferente: tal vez sea simplemente una amistad más profunda”.

Porque el amor no siempre es cinematográfico. Es más bien un proceso que se arrastra a las mazmorras de la realidad contigo, creando conexión, presencia y confianza a lo largo del tiempo. Es cuando tu pareja te oye toser desde el cuarto de baño en las horas de oscuridad, y sale a trompicones de la cama para traerte un vaso de agua. O cuando tienes un padre enfermo, y deja de lado sus planes de vacaciones bajo el sol para estar a tu lado y que no tengas que soportarlo solo. “El amor es mucho más significativo y sacrificado que el sexo caliente y las cosas que nos emocionan”, dice el Dr. Mann.

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