Actividades para el desarrollo de la inteligencia emocional en los niños
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Inteligencia emocional para los niños
Todas las mañanas, la Sra. Mitchell piensa en cómo sus sentimientos afectarán a su labor docente. Si se siente frustrada o abrumada cuando llega a la escuela, respira hondo y elabora un plan para gestionar sus emociones, de modo que pueda comprometerse plenamente con sus alumnos y profesores. Saluda a los niños y a las familias cuando entran por la puerta y les pregunta cómo se sienten. A lo largo del día, los niños utilizan un medidor de estado de ánimo para reconocer sus sentimientos. La Sra. Mitchell también utiliza el medidor de estado de ánimo para hablar con los niños sobre sus propios sentimientos, sobre cómo se sienten los personajes de los libros, sobre qué ha provocado sus sentimientos y sobre cómo cambian las emociones de los personajes a lo largo de una historia. De muchas maneras diferentes, la Sra. Mitchell modela la inteligencia emocional y apoya su desarrollo en sus alumnos.
La inteligencia emocional es un conjunto de habilidades relacionadas con el control de las emociones propias y ajenas, y la capacidad de utilizar las emociones para guiar el pensamiento y las acciones (Salovey y Mayer, 1990). Las emociones influyen en nuestra atención, memoria y aprendizaje, en nuestra capacidad para establecer relaciones con los demás y en nuestra salud física y mental (Salovey y Mayer, 1990). El desarrollo de la inteligencia emocional nos permite gestionar las emociones con eficacia y evitar que nos descarrile, por ejemplo, un arrebato de ira.
Simon dice
He estado leyendo en voz alta Inteligencia Emocional 2.0 de Travis Bradberry y Jean Greaves a mi hija de 13 años. Era una tarea escolar. Ella no quería leerlo, así que lo estamos leyendo juntos. Curiosamente, ha sido muy útil. Está ayudando a AJ a etiquetar las emociones y también le proporciona estrategias para mejorar su autoconciencia emocional y su autogestión emocional. Al hacerlo, he encontrado actividades significativas de inteligencia emocional para niños que los padres y profesores pueden utilizar con sus hijos.
“La inteligencia emocional es tu capacidad para reconocer y comprender las emociones en ti mismo y en los demás, y tu capacidad para utilizar esta conciencia para gestionar tu comportamiento y tus relaciones”. Hacerlo con éxito en el caso de los adultos es un importante factor de predicción del éxito (ser una persona de alto rendimiento en el trabajo) y en el caso de los niños es un factor de predicción del éxito académico y de los comportamientos sociales positivos.
No sólo para los adolescentes, ser capaz de nombrar las emociones es una habilidad vital para los niños de todas las edades. El autor de Brainstorm, el Dr. Dan Siegel, afirma que si los niños pueden identificar sus emociones (lo que él denomina “nombrarlas para reclamarlas”), pueden utilizar esa información para gestionarlas.
50 actividades para desarrollar la inteligencia emocionallibro de adele b. lynn
El popular libro de Goleman (1998), Working with Emotional Intelligence, sugiere que la inteligencia emocional representa el 67% de las habilidades necesarias para ser un líder de éxito y es dos veces más importante que la competencia técnica o el coeficiente intelectual. Esta investigación ha sido respaldada posteriormente por una serie de estudios.
Algunas personas heredan naturalmente una alta Inteligencia Emocional, pero es una habilidad que se puede practicar y desarrollar. Al practicar comportamientos emocionalmente inteligentes, su cerebro se adaptará para que estos comportamientos sean automáticos y sustituyan a los menos útiles.
La autorregulación te permite gestionar sabiamente tus emociones e impulsos: muestras o refrenas ciertas emociones en función de lo que sea necesario y beneficioso para la situación. Por ejemplo, en lugar de gritar a tus empleados cuando estás estresado, puedes decidir qué tareas se pueden delegar.
No rompas el hielo
Revise y complete los siguientes folletos y utilice los ejemplos para pensar en cómo puede integrar el aprendizaje socio-emocional, la resolución de problemas, la construcción de amistades y la creación de una comunidad solidaria en su hogar de cuidado infantil familiar. Comparta sus respuestas con su formador, entrenador o administrador de la guardería familiar.
Es posible que usted cuide a niños en diversas etapas de desarrollo socio-emocional. Planificar intencionadamente para niños de distintas edades puede ser un reto. Es importante tener una idea clara de lo que quiere que cada niño pueda hacer durante una actividad de juego planificada. Lea el folleto, complételo y comparta su plan con su formador, entrenador o administrador de la guardería familiar. ¿Qué estrategias socio-emocionales podría incluir en su actividad?
Centro de Fundamentos Sociales y Emocionales para Niños Pequeños (CSEFEL). Recursos: Estrategias prácticas para profesores/cuidadores: Scripted stories and book nooks. Obtenido de http://csefel.vanderbilt.edu/resources/strategies.htmlDodge, D. T., Rudick, S., & Colker, L. J. (2009). The Creative Curriculum for Family Child Care. Washington, DC: Teaching Strategies.Harms, T., Cryer, D., & Clifford, R. (2007). Family Child Care Environment Rating Scale (rev. ed.). NY: Teachers College Press.Head Start Center for Inclusion. Universidad de Washington. Social Stories. Extraído de: http://depts.washington.edu/hscenter/social_storiesHead Start: Desarrollo de la Primera Infancia, Enseñanza y Aprendizaje, Apoyo Social y Emocional. National Center on Quality Teaching and Learning Materials. Extraído de: https://eclkc.ohs.acf.hhs.gov/hslc/tta-system/teaching/center/practice/engage/support.htmlPlayworks. (2020). Biblioteca de juegos. Oakland, CA: Sports4Kids. Extraído de https://www.playworks.org/game-library/Zero to Three. Developing Social-Emotional Skills. Extraído de https://www.zerotothree.org/resources/series/developing-social-emotional-skills