La anemia engorda o adelgaza

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La anemia engorda o adelgaza

La anemia engorda o adelgaza online

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Corey Kagan Whelan es una escritora independiente afincada en Brooklyn y defensora de los pacientes que trabaja en el ámbito de la salud reproductiva. Anteriormente ha diseñado programas educativos para la Asociación Americana de Fertilidad, Path2Parenthood y Family Equality Council. Escribe contenidos sobre salud, bienestar y medicina para una amplia gama de clientes.

Si estás luchando con tu peso y también tienes fatiga, no te encojas de hombros. Puede que tengas anemia, un trastorno de la sangre. La anemia puede hacer que sea frustrantemente difícil controlar el aumento o la pérdida de peso y también puede dificultar el mantenimiento de un peso saludable. Pero hay medidas que puede tomar para ayudar.

El trastorno sanguíneo conocido como anemia tiene muchas formas, que van de leves a graves. Según la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU., este trastorno consiste en tener muy pocos glóbulos rojos o glóbulos rojos dañados, lo que hace que la sangre no pueda llevar suficiente oxígeno al resto del cuerpo. Los glóbulos rojos contienen una proteína llamada hemoglobina, que transporta el oxígeno de los pulmones a todo el cuerpo. La anemia puede hacer que te sientas cansado.

¿afecta la falta de hierro al metabolismo?

Hace dos años, tuve una clienta que no podía perder peso. No era su tiroides: hacía ejercicio con regularidad y hacía todo lo que yo le recomendaba. Seguí haciendo preguntas para encontrar una pista sobre su dilema. Se quejaba de que no tenía energía, y me di cuenta de que tenía algunos moratones en los brazos y las piernas (los moratones son fácilmente un síntoma de anemia), y le pregunté si alguna vez se había hecho la prueba de la anemia (hierro bajo). Admitió que se había hecho la prueba y que le habían diagnosticado anemia, pero que no tomaba los suplementos de hierro recomendados. Le sugerí que empezara a tomar inmediatamente lo que le recomendaba su médico y, poco después, empezó a perder peso. Se sorprendió de que algo tan simple como una deficiencia de hierro fuera lo que le impedía perder peso.

El hierro es un mineral que el cuerpo necesita para funcionar correctamente.  El hierro se encuentra en los glóbulos rojos y transporta el oxígeno a todas las células del cuerpo. La falta de hierro puede provocar fatiga y anemia.

Sin suficiente oxígeno, el cansancio aparece y ralentiza el metabolismo, lo que a su vez disminuye la quema total de calorías diarias. Intente encender un fuego sin oxígeno; ¡no puede hacerlo! Lo mismo ocurre con nuestro cuerpo. No se puede quemar grasa sin que circule suficiente oxígeno por nuestro torrente sanguíneo.

deficiencia de hierro sin aumento de peso por anemia

El tratamiento de la anemia ferropénica es la reposición de hierro por vía oral, que tiene efectos secundarios relacionados sobre todo con el sistema gastrointestinal. En nuestra práctica clínica, un porcentaje significativo de los pacientes que interrumpen el tratamiento se quejan de un aumento de peso durante el mismo, a pesar de que no se sabe que los preparados de hierro orales tengan este efecto secundario en los adultos. Por lo tanto, nos propusimos investigar este mito para saber si los preparados de hierro provocan un aumento de peso, del perímetro de la cintura, del índice de masa corporal y de los parámetros metabólicos de laboratorio que pueden acompañar al aumento de peso.

Se incluyeron en el estudio 21 mujeres ingresadas en nuestras consultas externas con anemia ferropénica. La circunferencia de la cintura, el peso corporal, el índice de masa corporal, la presión arterial sistólica y diastólica, el hemograma y otros parámetros de laboratorio se evaluaron y registraron en la primera visita y se repitieron entre 4 y 6 meses después del inicio del tratamiento.

El perímetro de la cintura, el peso corporal y el IMC se redujeron significativamente en los pacientes después del tratamiento en comparación con el periodo anterior al mismo. Además, las HDL aumentaron y los triglicéridos disminuyeron significativamente después del tratamiento en comparación con el periodo anterior.