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Como se comporta mi atencion

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Como se comporta mi atencion

Psicología de la ignorancia activa

El TDAH hace que los niños sean más desatentos, hiperactivos e impulsivos de lo que es normal para su edad. El TDAH hace más difícil que los niños desarrollen las habilidades que controlan la atención, el comportamiento, las emociones y la actividad. Como resultado, a menudo actúan de una manera que es difícil de manejar para los padres.

Los padres pueden sentirse avergonzados por lo que los demás piensan del comportamiento de su hijo. Pueden preguntarse si han hecho algo para provocarlo. Pero para los niños con TDAH, las habilidades que controlan la atención, el comportamiento y la actividad no son naturales.

Involúcrese. Aprenda todo lo que pueda sobre el TDAH. Siga el tratamiento que le recomiende el médico de su hijo. Acuda a todas las visitas terapéuticas recomendadas. Si su hijo toma medicamentos para el TDAH, déselos a la hora recomendada. No cambie la dosis sin consultarlo con su médico. Mantenga los medicamentos de su hijo en un lugar seguro donde otros no puedan acceder a ellos.

Conozca cómo afecta el TDAH a su hijo. Cada niño es diferente. Identifique los problemas que su hijo tiene a causa del TDAH. Algunos niños necesitan mejorar la atención y la escucha. Otros necesitan mejorar su capacidad para reducir la velocidad. Pida al terapeuta de su hijo que le dé consejos y le ayude a practicar y mejorar.

Búsqueda de atención

El año que transcurre entre los 2 y los 3 años es emocionante. Los niños pequeños se dan cuenta de que son individuos distintos de sus padres y cuidadores. Esto significa que se sienten impulsados a imponerse, a comunicar lo que les gusta y lo que no, y a actuar de forma independiente (¡en la medida en que puedan!). Los niños pequeños también están desarrollando las habilidades lingüísticas que les ayudan a expresar sus ideas, deseos y necesidades.

Al mismo tiempo, los niños pequeños no entienden la lógica y todavía les cuesta esperar y autocontrolarse. En pocas palabras: Los niños de dos años quieren lo que quieren cuando lo quieren. Por eso es posible que escuches más que nunca cosas como “no”, “hazlo tú” o “¡no cambies el pañal!

Como padre, tu trabajo es ayudar a tu pequeño a navegar por la marea de emociones fuertes que está experimentando este año. No es una tarea fácil, porque la vida emocional de los niños de 2 años es compleja. Este año están empezando a experimentar por primera vez sentimientos como el orgullo, la vergüenza, el sentimiento de culpabilidad y el bochorno.

Los niños pequeños se parecen mucho a los adolescentes. Sus sentimientos pueden variar mucho de un momento a otro. Pueden alegrarse cuando reciben un helado y desesperarse cuando les gotea en las manos. Por eso, los niños pequeños necesitan tu orientación cariñosa para saber cómo manejar sus emociones. Tu hijo está luchando con esto cuando:

¿soy un buscador de atención?

La atención de los padres es muy gratificante para los niños. La atención puede ser tanto positiva como negativa.  La atención positiva se refiere a las cosas que haces para que tu hijo sepa que te gusta algo que ha hecho. La atención negativa se produce cuando le prestas atención a tu hijo por algo que no te gusta. Si tu hijo sigue tirando de tu camisa y llamándote por tu nombre, puedes decirle “¡Para!”. En este ejemplo, le has prestado atención a tu hijo. Es posible que usted preste más atención a los comportamientos negativos que a los positivos porque tiene prisa. Pero, para los niños, una atención negativa por su parte sigue siendo una atención. Ignorar funciona porque quita la atención a los comportamientos que usted quiere disminuir. Tu hijo aprende que no recibirá atención por portarse mal.

No te dejes engañar por el término “ignorar”. Es un proceso muy activo para el padre. Piensa que ignorar es lo contrario de prestar atención. Cuando ignoras a tu hijo, no lo descuidas ni te quedas de brazos cruzados mientras se porta mal. Por el contrario, le quitas toda la atención a tu hijo y a su comportamiento. Ignorar suele ayudar a detener los comportamientos que su hijo utiliza para llamar su atención. Esto incluye comportamientos como las rabietas, los lloriqueos y las interrupciones. Cuando ignoras, no miras a tu hijo ni le hablas. Ignora todas las protestas o excusas para llamar tu atención. El objetivo es disminuir los comportamientos que no te gustan o que quieres que tu hijo deje de hacer.

Cómo detener el comportamiento de búsqueda de atención en los adultos

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Cuando los niños o los adolescentes discuten, gritan, hacen berrinches, se ponen agresivos o tienen otros comportamientos desenfrenados, la gente suele referirse a estos comportamientos como acting out. No hay duda de que estas acciones son desconcertantes y, a veces, pueden parecer surgir de la nada. Para complicar aún más las cosas, las razones detrás de estos comportamientos son a menudo complejas.

Llegar a la causa de este comportamiento es un primer paso importante para los padres, independientemente de si es su hijo el que tiene rabietas regulares o su hijo adolescente el que está pasando por una racha de rebeldía. Esto es lo que debes saber sobre los motivos por los que los niños se portan mal y lo que puedes hacer para remediar la situación.

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