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Como curar un resfriado rapido

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Como curar un resfriado rapido

cómo curar un resfriado rápido de la noche a la mañana

Nota del editor: Si su hijo está resfriado, consulte a su pediatra para que le recomiende cómo manejar adecuadamente los síntomas.Todos los hemos experimentado: El goteo y a la vez la congestión nasal, los estornudos, el dolor de garganta, la tos, la fatiga y la sensación general de “no estoy tan enfermo como para necesitar un médico, pero seguro que desearía seguir en la cama”. Estos son los rasgos distintivos de la

Según Harvard Health, más de 200 virus diferentes pueden causar esta enfermedad miserable pero generalmente no demasiado grave, pero los más comunes con diferencia son los rinovirus, que son responsables de hasta el 40% de todos los resfriados. Y, contrariamente a la creencia popular, no se puede contraer un resfriado simplemente por enfriarse o mojarse, sino que es necesario exponerse a alguien infectado por el virus o entrar en contacto con superficies contaminadas para contagiar esta enfermedad común. Aunque todavía no existe una cura para el resfriado común, ni un tratamiento mágico que elimine instantáneamente sus síntomas, hay una variedad de opciones para ayudar a tu cuerpo a combatir la infección y sentirse un poco mejor mientras lo hace. Para ayudarte, hemos hablado con la Dra. Aimee Desrosiers, especialista en enfermedades infecciosas, sobre los mejores remedios caseros y medicamentos de farmacia capaces de aliviar la agonía del resfriado. Algunos son incluso tan sencillos como descansar un poco más cada noche o beber más líquidos.  Estos son algunos consejos generales para deshacerse de un resfriado lo más rápida y cómodamente posible

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La Dra. Swiner es una experta en medicina familiar/medicina general, que abarca un amplio espectro de cuestiones médicas y de salud mental. Le encanta cuidar de la familia en su conjunto, desde la cuna hasta la tumba. Sus intereses incluyen la salud de las minorías, la salud de la mujer y la pediatría. Como esposa y madre de dos hijos, utiliza experiencias de la vida real para comunicar claramente las claves para mejorar la salud y el bienestar de la mente, el cuerpo y el espíritu. Es autora de Cómo evitar el complejo de supermujer.

Con el cambio de estación, cada vez que estornudamos, resoplamos y nos sonamos la nariz, nos acordamos de la inminente amenaza del resfriado. Y aunque hacemos todo lo posible para mantener nuestro sistema inmunológico fuerte y a la defensiva, a veces un resfriado se abre paso y es demasiado grande para nuestros pantalones (er, cuerpo) para evitarlo.

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Casi todas las infecciones respiratorias agudas son causadas por virus, y en la actualidad no tenemos medicamentos que funcionen contra ellos. (Una notable excepción: Existen medicamentos antivirales para la gripe. En cuanto al pequeño porcentaje de infecciones de las vías respiratorias superiores causadas por bacterias, la mayoría desaparecen por sí solas -y a menudo con la misma rapidez- aunque no se tomen antibióticos. Así que, si existe la posibilidad de que los antibióticos ayuden, ¿cuál es el problema? Hay muchas razones para no tomar antibióticos, como por ejemplo la creación de superbacterias resistentes o el aumento del coste de la atención sanitaria. Sin embargo, hay otra razón que preocupa de inmediato: la diarrea. Los antibióticos pueden causar estragos en los intestinos y alterar el equilibrio normal de las bacterias, incluidas las que ayudan a digerir los alimentos, lo que puede provocar dolor abdominal, hinchazón, gases y alternancia de diarrea y estreñimiento. Tomar varios cursos de antibióticos supone un riesgo de efectos potencialmente duraderos en el intestino. Como todo lo relacionado con la salud, la decisión de tomar o no antibióticos para una infección bacteriana se reduce a sopesar los riesgos y los beneficios. Su médico estará encantado de discutir la decisión con usted en detalle.

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2) Haga gárgaras con agua salada.Hacer gárgaras con agua salada un par de veces al día durante la temporada de resfriados y gripe puede ayudar a la hinchazón y a aflojar la mucosidad. Mezcle y disuelva media cucharadita de sal en agua caliente y haga gárgaras varias veces al día.3) Tome una ducha de vapor. El vapor de una ducha caliente puede humedecer los conductos de los senos paranasales y la garganta, así como ayudar a aflojar la congestión. También ayuda a relajar los músculos doloridos.

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